De ce apare retentia de apa. Cum poti atenua simptomele retentiei de apa. Ce solutii ai la indemana daca te confrunti cu retentie de apa. În timpul sarcinii, corpul reține mai multă apă decât de obicei și acest lucru poate duce la umflarea membrelor inferioare - în special pe vreme caldă sau după ce ai stat mult timp în picioare. Retentia de apa este rezultatul unui dezechilibru intre cantitatea de lichide absorbita si cea eliminata si apare pe fondul consumului de sare. Medicii considera ca o hidratare corespunzatoare ajuta organismul sa elimine apa retinuta in tesuturi. Paradoxal sau nu, cu cat bei mai multa apa, cu atat vei retine mai putina. Riscurile deshidratarii Retenția de apă în timpul sarcinii Retenția de apă în sarcină reprezintă acumularea excesivă a apei la nivelul țesuturilor, manifestată prin apariția edemelor. De cele mai multe ori, edemațierea (umflarea) țesuturilor se produce la nivelul membrelor inferioare. Retenția poate fi ameliorată și chiar prevenită, prin aplicarea metodelor corecte. Cauzele retenției de apă Retenția de apă este o problemă cu care se confruntă în general femeile însărcinate și cele aflate în perioada premenstruală, din cauza schimbărilor de la nivelul sistemului hormonal. Însă această afecțiune, numită în medicină „edem", poate fi întâlnită și în cazul celor care consumă sare în exces sau care au probleme cu rinichii, inima. Haideți să vedem de ce apare retenția de apă. Întregul nostru corp este învăluit de o apă în mișcare, am putea să-i spunem, care este limfa. Sistemul de transport al limfei se numește sistem limfatic, iar limfatic vine de la cuvântul latin lymphaticus și înseamnă "legat de apă". Așadar, limfa este peste tot, în celule .

retentia de apa in sarcina